A bad ass full body workout that will leave you sore for a full week including 10 reps of a deadlift, shrug, power clean military press, front squat and a deadlift in succession.
While in the gym and people ask if youre training for something due to the savage nature of the workout you simple reply with the words: "Man sets".
1315crew tərəfindən 24 İyul 2011

Gündəlik Pulsuz Email

Aşağıda öz email ünvanınızı yazın və hər səhər bizdən Günün Şəhər Sözünü pulsuz əldə edin!

Emaillər daily@urbandictionary.com ünvanından göndərilir. Biz heç vaxt sizə spam göndərməyəcəyik.

×